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还在纠结选啥减肥产品?2025 瘦身榜TOP10给你答案!

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还在纠结选啥减肥产品?2025 瘦身榜TOP10给你答案!

还在纠结选啥减肥产品?2025 瘦身榜TOP10给你答案!

半岛网5月22日讯(记者 齐娟)5月17日-23日是第十一个(dìshíyígè)全民营养(yíngyǎng)周,主题为“吃动平衡 健康体重(tǐzhòng) 全民行动”,旨在倡导科学膳食与规律运动的结合,帮助群众实现(shíxiàn)能量平衡,预防慢性(mànxìng)疾病,共享健康生活。5月22日,为进一步贯彻《健康中国行动(2019-2030年)》《“体重管理年”活动实施方案》等相关要求,提高全民营养意识(yìshí),倡导健康的生活方式,青大附院在市南、崂山、西海岸、平度院区(yuànqū)成功举行肥胖多学科义诊活动。 内分泌与代谢性疾病科、胃肠外科、临床营养科、中医科(zhōngyīkē)、康复医学科(yīxuékē)、临床心理科医护团队在市南院区门诊楼二楼开展义诊活动。 义诊现场,专家为群众开展(kāizhǎn)了一对一体重管理(guǎnlǐ)指导,免费进行肥胖评估、人体成分分析、体脂测定,发放(fāfàng)体重管理科普(kēpǔ)资料,进行肥胖防治相关知识科普。同时,专家现场解答了关于营养健康、饮食搭配、运动指导、内分泌(nèifēnmì)诊疗、中医体质辩证和外科减重(jiǎnzhòng)等方面的疑问,尤其针对肥胖相关慢性病患者、孕产妇、儿童、老年人等人群给予了个性化营养建议。 临床营养科、心血管内科、中医科、老年医学科、胃肠(wèicháng)外科、内分泌与代谢性疾病科团队在(zài)崂山院区门诊大厅开展义诊活动。 活动现场,专家(zhuānjiā)团队为群众发放了全民营养周(zhōu)宣传(xuānchuán)资料,普及《中国居民膳食指南(2022版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》相关知识,让(ràng)群众了解了科学饮食与适度运动对健康管理体重的重要性。与此同时,前来咨询(zīxún)的群众填写了健康调查问卷,内容包含饮食习惯、运动频率、既往病史、减重目标(mùbiāo)等,并免费进行(jìnxíng)了血压、身高、体重、体脂率和骨密度检测,专家们结合测量结果针对性制定了体重管理计划。 内分泌与代谢性疾病科、康复医学科、中医科、临床营养科、胃肠(wèicháng)外科团队在西海岸院区门诊大厅(dàtīng)开展义诊活动。 医护团队耐心解答群众疑问,免费测量身高、体重(tǐzhòng)、体重指数(BMI),发放体重管理科普资料,并通过(tōngguò)对群众预约信息及问卷信息的收集和分析,提供了科学化、精准(jīngzhǔn)化、个性化的健康管理服务,另有多名患者慕名前来咨询(zīxún)。 产科、康复医学科、内分泌(nèifēnmì)与(yǔ)代谢性疾病科、临床营养科、中医科、胃肠外科医护团队在平度院区门诊大厅开展义诊活动。 义诊现场,专家(zhuānjiā)团队(tuánduì)通过动态监测身体(shēntǐ)指标,用通俗易懂的语言讲解了诊疗和(hé)随访建议,为群众答疑解惑,并提供了就医咨询(zīxún)、免费体脂监测、肥胖评估等服务,同时为有减重需求的患者提供全面的生活方式干预和专属减重方案制定,帮助建立健康的生活习惯。“一站式”的义诊服务受到了群众的热烈欢迎和一致好评。 青大附院(fùyuàn)四院区肥胖多(duō)学科义诊活动共服务群众(qúnzhòng)300余人次,发放宣传材料200余份。活动的成功举行,进一步普及了健康的生活方式,提高了全民(quánmín)体重管理意识。青大附院将进一步整合优质医疗资源、推动医患共同决策,通过制定综合性治疗方案,为患者提供全方位、科学化的健康服务,帮助患者实现理想体重的长期(chángqī)维持。 随着生活水平的提高,我国超重及肥胖人群比例逐年上升。2024年,国家卫生健康委等(wěiděng)16个部门联合印发的《“体重管理年”活动实施方案》中指出,自2024年起(qǐ),力争通过三年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛(guǎngfàn)建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人(rénrén)受益(shòuyì)的体重管理良好局面(júmiàn)逐渐形成,部分人群体重异常状况得以改善。 为积极响应国家卫生健康委“体重管理年”行动号召,今年年初,青大附院体重管理中心正式运行,采取体重管理专科门诊和多学科协作(MDT)相结合的模式综合评估患者的饮食习惯(yǐnshíxíguàn)、生活方式、疾病(jíbìng)情况、用药现状、家族遗传、运动模式、睡眠习惯、心理状态、代谢状况以及减重意愿等(děng),由多学科专家共同(gòngtóng)制定包含医学营养(yíngyǎng)治疗、行为心理干预、运动干预、呼吸睡眠调整、中医(zhōngyī)埋线针灸、药物治疗、减重与代谢手术等在内的综合性(zōnghéxìng)治疗方案。同时,通过全面评估,使患者明确减重目标、了解生活方式的不足之处及潜在(qiánzài)的健康风险,通过远程(yuǎnchéng)指导及随访管理,密切监测与评估患者的减重程度(chéngdù)及相关疾病改善情况,提高健康意识和自我管理能力。
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